0
Пробиотики могут уменьшить симптомы депрессии
Согласно новому исследованию, у людей с тяжёлым депрессивным расстройством, принимавших пробиотические добавки с 14 штаммами бактерий, наблюдалось снижение симптомов депрессии и тревоги.
Восьминедельное плацебо-контролируемое исследование было проведено учёными из Института психиатрии, психологии и неврологии Королевского колледжа Лондона в сотрудничестве с ADM Protexin. Исследователи хотели изучить связь между улучшением здоровья кишечника, особенно использованием пробиотических добавок, и их влиянием на психическое здоровье.
Они обследовали 50 амбулаторных пациентов с диагнозом тяжёлое депрессивное расстройство, которые набрали более 13 баллов по рейтинговой шкале депрессии Гамильтона (HAMD-17). В ходе испытания участники принимали антидепрессанты в течение шести или более недель.
49 взрослых с депрессивным расстройством, которые не реагировали на рецептурные антидепрессанты, получали пробиотическую добавку из смеси 14 штаммов или идентичное плацебо. 24 участника принимали пробиотик.
В то время как обе группы продемонстрировали улучшение своих симптомов во время исследования, в группе пробиотиков наблюдалось больше улучшений, начиная с четвертой недели.
